

Minisprievodca základnými informáciami o tom,
ako sa dajú zmierniť alergie užívaním kvalitných prírodných výživových doplnkov popri liečbe od alergológa.

Podrobné informácie nájdete v e-booku s názvom:
„Alergia dýchacích ciest, ani skrížená potravinová, nemusí ovládať váš život.“
Nájdete v ňom informácie aj o tom:
– ako zharmonizovať imunitu
– aké prírodné riešenia sa ponúkajú
– ako dosiahnuť viac energie a vitality
– ako dosiahnuť lepšiu kvalitu každodenného života
Ak vás zaujal nadpis článku alebo vyobrazenie e-booku a začítali ste sa, je možné, že patríte medzi ľudí, ktorí prežili, prežívajú alebo sa nedobrovoľne chystajú na alergické obdobie, ktorému by sa najradšej oblúkom vyhli.
Viem, čo asi prežívate, veď som si tým prešiel aj ja.
Alergia mi zaklopala na dvere a stala sa súčasťou môjho života niekedy okolo roku 1988.
Skoro na jar ma na niekoľko týždňov trápil peľ brezy a cez leto takmer dva mesiace jeden z najagresívnejších alergénov – peľ paliny a ambrózie.
V tom čase som skúšal lieky, ktoré ma utlmovali, alergénovú imunoterapiu – najprv injekčne, čo bolo obmedzujúce a časovo náročné.
Neskôr som ju dostával v kvapkách.
Pri vyšších dávkach mi spôsobovali silné pálenie záhy.
Tak som hľadal ďalšie možnosti.
Vedel som, že lieky potláčajú príznaky.
Vedel som aj to, že imunitu treba trénovať a harmonizovať ( nie posilňovať), pretože reaguje panicky na alergény.
Ľudovo povedané – treba ju držať na uzde.

Pozitívny zlom prišiel okolo roku1998, keď som začal pravidelne užívať kvalitné koncentrované
prírodné výživové doplnky.
Viaceré z nich pôsobia, ako prírodné antihistaminiká.
Po zhruba 6 mesiacoch, keď nastala letná sezóna, som si prvýkrát uvedomil, že príznaky sú výrazne
menej intenzívne a že sa cítim podstatne lepšie.
Ten recept sa rokmi vykryštalizoval takto:

Počas tých 30 rokov, som mohol a môžem:
– športovať vonku aj počas alergickej sezóny,
– jesť takmer všetky potraviny, ktorým sa iní alergici musia vyhýbať, a
– nemusím sa báť, že moja alergia prerastie do astmy alebo iných komplikácií.
Ešte malé, ale dôležité upozornenie:
Tu uvedené informácie slúžia na vzdelávacie a informačné účely.
Ich cieľom je pomôcť aspoň trochu lepšie porozumieť alergii, jej možným súvislostiam a možnostiam podpory organizmu prirodzenou cestou.
Obsah nenahrádza potrebné odborné lekárske vyšetrenie, diagnostiku, ani liečbu.
Ak máte závažné alebo dlhodobé zdravotné ťažkosti, obráťte sa na svojho ošetrujúceho lekára alebo príslušného odborníka.
Alergia patrí v prvom rade do rúk lekára!
Odporúčania týkajúce sa výživy a výživových doplnkov je vždy vhodné prispôsobiť individuálnemu zdravotnému stavu, veku, užívaným liekom a ďalším okolnostiam.
Čo sa v tele počas alergie deje
Alergia je v podstate chyba imunitného systému.
Ten si zamení neškodnú látku – napríklad peľ, prach, roztoče, srsť zvierat atď. – za nebezpečného nepriateľa a spustí obrannú reakciu.
Uvoľní sa histamín, ktorý spôsobí opuch slizníc, slzenie očí, kýchanie a všetky tie dobre známe nepríjemnosti.

Telo bojuje s nepriateľom, ktorý v skutočnosti neexistuje.
Antihistaminiká a kortikosteroidy tento proces blokujú –
zastavujú uvoľňovanie histamínu a tlmia zápalovú reakciu.
To síce prináša čiastočnú úľavu, ale nerieši príčinu.
Imunitný systém zostáva nastavený rovnako a pri ďalšom
kontakte s alergénom zareaguje rovnako.
A práve tu nastupuje prírodná podpora – nie ako náhrada liekov, ale ako doplnok, ktorý pomáha imunitnému systému správne sa nastaviť, znížiť zápalovú záťaž a postupne reagovať menej intenzívne.

Skrížená potravinová alergia – čo to znamená v praxi
Mnohí alergici nevedia, že ich alergia na peľ sa môže prejaviť aj pri bežných potravinách.
Deje sa to preto, že niektoré bielkoviny v potravinách sú chemicky podobné bielkovinám v peľoch – imunitný systém ich zamení a zareaguje rovnako.
Hovoríme tomu skrížená potravinová alergia.
Skrížená potravinová alergia nefunguje u každého rovnako.
Niekto zareaguje napríklad na zeler a broskyne…, iný si nevšimne nič.
Platí tu jednoduché pravidlo – radšej sa daným potravinám vyhnúť, ako potom ľutovať.
Pomôcť niekedy môže tepelná úprava danej potraviny
Čo je cieľom podpornej terapie prírodnými produktami
Jej cieľom NIE JE posilňovať imunitu, pretože by to znamenalo ešte silnejšiu / panickejšiu odozvu imunitného systému.
V podstate, ako keby sme prilievali benzín do ohňa.
CIEĽOM JE harmonizovať funkcie imunity, aby nereagovala panicky.
Odborne sa tomu hovorí imunomodulácia.
Zároveň pomôcť potlačiť zápaly a opuch slizníc, dodať organizmu chýbajúce výživné látky a hlavne obnoviť jeho rovnováhu– homeostázu.
Odstrániť únavu, slabosť, podráždenie a stres, pretože stres sám o sebe vyvoláva ďalšie zápaly a celý stav zhoršuje.



Podrobnosti o tom,
– ktoré výživové doplnky ( a prečo práve tie), ako aj o tom,
– akých chýb sa dopúšťajú alergici. nájdete v e-booku.

E-book si môžete stiahnuť TU
Ako vám viem pomôcť ja a ako si viete pomôcť vy:
Tak, ako pri bežných zdravotných ťažkostiach, ani pri alergii neexistuje univerzálny recept pre každého.
Každý človek je jedinečný – iný alergén, iná závažnosť, iný vek, iný celkový zdravotný stav.
Cieľom je nájsť spoločne riešenie, vďaka ktorému budú výsledky stabilné a dlhodobé.
Za 30 rokov práce s prírodnými produktmi som videl, že správne zvolená kombinácia dokáže zmeniť kvalitu života alergika zásadným spôsobom.
Nie trochu, ale zásadným.
Ak ste dočítali až sem, pravdepodobne hľadáte práve toto. Nie ďalší liek, ktorý potlačí príznaky.
Ale riešenie, ktoré pomôže vášmu telu reagovať inak – pokojnejšie, menej intenzívne, bez strachu z každej ďalšej sezóny.
Prvý krok je jednoduchý a nezáväzný:
Vyplňte krátky dotazník s názvom – „Prvý krok k individuálnemu riešeniu“ – nájdete ho TU.
Druhý krok – na jeho základe sa spoločne pozrieme na vašu situáciu a navrhneme riešenie šité priamo na vás.
Bez záväzkov, bez tlaku – len konkrétne odpovede na vašu situáciu -pre nájdenie správnej kombinácie.

Ďalšia možnosť, ktorú sa oplatí využiť: pridajte sa do facebookovej skupiny s názvom „Prírodné výživové doplnky – Poradenstvo s Jurajom Kováčom“. V skupine budú živé vysielania, rozhovory, výmena skúseností atď. Všetko, čo pomôže vám vo vašom úspešnom napredovaní a dosiahnutí vytýčených cieľov. Tu je link na skupinu: https://www.facebook.com/groups/1256053549643424
V rámci bezplatnej nezáväznej konzultácie vám rád pomôžem nájsť vašu správnu kombináciu.